1 z 7
Następne
Zamość: Dziś 34 stopnie! Jak radzić sobie z upałem?
Uwaga na dzieci i starsze osoby - Mój wnuk chłodzi się w fontannie na Rynku Wodnym, ale staramy się nie przebywać tu za długo. Ja unikam słońca. Lubię rower, ale teraz jeżdżę tylko wieczorami – mówi pani Jolanta z Zamościa, którą spotkaliśmy starówce z 5-letnim wnukiem Maciusiem. Trzeba pamiętać, że dzieci do 6 miesiąca życia powinny przebywać wyłącznie w cieniu. Ich skóra jest bardzo cienka i nie wolno ich opalać. Malucha, ale i starsze dzieci przed wyjściem na skwar smarujemy kremami z wysokim filtrem. Uważać muszą też osoby starsze. Szczególnie, gdy biorą leki, które mogą powodować nadwrażliwość na słońce.