Dodatkowe 300 mln dla rodzin z małymi dziećmi. Te zmiany wejdą w życie w styczniu
Karta Dużej Rodziny w formie aplikacji na smartfony z funkcją geolokalizacji, łatwiejsze warunki otwierania żłobków i przedszkoli oraz pieniądze na nowe...
Zamość otrzymał DOTACJĘ SENIOR+. Dla poprawy jakości życia osób starszych.
Miasto Zamość pozyskało dotację w wysokości 57,6 tys. zł na zapewnienie funkcjonowania istniejącejącego Dziennego Domu „Senior+”. Placówka działa w ramach...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Z Kartą Dużej Rodziny oszczędzisz na ubezpieczeniu aż do 50 procent!
Za nami wrzesień - miesiąc sporych wydatków dla rodzin z dziećmi. Szukasz sposobu na oszczędności i większy spokój dla Twojej dużej rodziny? Mamy dla Ciebie...
Stawiają na nowoczesne obiekty sportowe. Zakres prac będzie imponujący
Są powody do radości. Powiat biłgorajski wystarał się o dotację w wysokości 3,5 mln zł z Ministerstwa Sportu i Turystyki (z Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej)....
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Prawie siedem tysięcy mieszkańców Zamościa korzysta już z Karty Dużej Rodziny
Było co świętować. W Zamościu wydano właśnie dwutysięczną Kartę Dużej Rodziny. Otrzymała ją Teresa Kurzawska, mieszkanka tego miasta. Z tej okazji odbyła się w...
Ile kosztuje litr paliwa w Europie? Sprawdziliśmy to dla Was!
Ceny paliw rosną w całej Europie, w Polsce należą do jednych z najniższych w całej Unii Europejskiej. Statystyczny Polak za średnie wynagrodzenie może...
Kryta pływalnia w Tomaszowie Lubelskim została otwarta
Miłośnicy pływania na pewno są zadowoleni. Kryta pływalnia w Tomaszowie Lubelskim dzisiaj wznowiła swoją działalność. W zwykłe dni tygodnia obiekt jest czynny w...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Ile dostaniesz na dziecko?
Wprowadzenie 500+, choć wciąż jest krytykowane, dało wielu rodzinom istotny zastrzyk gotówki. To jednak nie jedyne pieniądze, które mogą od państwa otrzymać...
Pani Janina i Pan Tadeusz z Zamościa wychowali pięcioro dzieci. I dostali tysięczną Kartę Dużej Rodziny [ZDJĘCIA]
Pani Janina skorzysta z karty idąc do kina i muzeum, a jej małżonek wybierze się na basen. Odpoczynek należy im się jak mało komu, bo małżeństwo z Zamościa...
Ile możesz dostać na dziecko?
Wprowadzenie 500+, choć wciąż jest krytykowane, dało wielu rodzinom istotny zastrzyk gotówki. To jednak nie jedyne pieniądze, które mogą od państwa otrzymać...
Elżbieta Bojanowska w Zamościu. Wiceminister odwiedziła Dom Senior Wigor. FOTO, VIDEO
Elżbieta Bojanowska, Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej była w poniedziałek Zamościu. Wiceminister opowiedziała o planach...
Zamość: Senior-WIGOR oficjalnie otwarty. ZDJĘCIA
Choć Dzienny Dom Senior-WIGOR w Zamościu działa już od 1,5 miesiąca, w piątek ośrodek został otwarty oficjalnie. Zobaczcie zdjęcia.
Senior - Wigor w Zamościu. Dom ruszy jeszcze przed świętami
Kończą się prace przy adaptacji budynku zaplecza dawnego basenu w Zamościu na potrzeby Dziennego Domu Opieki Senior - Wigor. Jednocześnie na finiszu jest już...
Kryta pływalnia w Zamościu znów otwarta
Po półtoramiesięcznej przerwie spowodowanej remontami i modernizacją znów można korzystać krytej pływalni w Zamościu przy ul. Zamoyskiego.
Lidia Popiel: "Warto mierzyć siły na zamiary" (rozmowa NM)
Lidia Popiel zaangażowała się w projekt wspierający aktywność osób 50+. Opowiedziała nam, dlaczego zainteresowała ją taka forma działalności i jakie są jej rady...
Karta Dużej Rodziny w Zamościu
Sześć zamojskich samorządowych instytucji i jednostek, a także podmioty prywatne przystąpiły do rządowego programu Karta Dużej Rodziny obejmującego systemem...
Karta Dużej Rodziny w Zamościu
Od maja około 400 rodzin z Zamościa otrzymało Kartę Dużej Rodziny. Zniżki obowiązywały do tej pory głównie w instytucjach państwowych dużych miast, ale od...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna