Zamość otrzymał DOTACJĘ SENIOR+. Dla poprawy jakości życia osób starszych.
Miasto Zamość pozyskało dotację w wysokości 57,6 tys. zł na zapewnienie funkcjonowania istniejącejącego Dziennego Domu „Senior+”. Placówka działa w ramach...
Senior - Wigor w Zamościu. Dom ruszy jeszcze przed świętami
Kończą się prace przy adaptacji budynku zaplecza dawnego basenu w Zamościu na potrzeby Dziennego Domu Opieki Senior - Wigor. Jednocześnie na finiszu jest już...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Stawiają na nowoczesne obiekty sportowe. Zakres prac będzie imponujący
Są powody do radości. Powiat biłgorajski wystarał się o dotację w wysokości 3,5 mln zł z Ministerstwa Sportu i Turystyki (z Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej)....
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Kryta pływalnia w Tomaszowie Lubelskim została otwarta
Miłośnicy pływania na pewno są zadowoleni. Kryta pływalnia w Tomaszowie Lubelskim dzisiaj wznowiła swoją działalność. W zwykłe dni tygodnia obiekt jest czynny w...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Dodatkowe 300 mln dla rodzin z małymi dziećmi. Te zmiany wejdą w życie w styczniu
Karta Dużej Rodziny w formie aplikacji na smartfony z funkcją geolokalizacji, łatwiejsze warunki otwierania żłobków i przedszkoli oraz pieniądze na nowe...
Elżbieta Bojanowska w Zamościu. Wiceminister odwiedziła Dom Senior Wigor. FOTO, VIDEO
Elżbieta Bojanowska, Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej była w poniedziałek Zamościu. Wiceminister opowiedziała o planach...
Zamość: Senior-WIGOR oficjalnie otwarty. ZDJĘCIA
Choć Dzienny Dom Senior-WIGOR w Zamościu działa już od 1,5 miesiąca, w piątek ośrodek został otwarty oficjalnie. Zobaczcie zdjęcia.
Kryta pływalnia w Zamościu znów otwarta
Po półtoramiesięcznej przerwie spowodowanej remontami i modernizacją znów można korzystać krytej pływalni w Zamościu przy ul. Zamoyskiego.
W Zamościu powstanie dom dla seniora
Miasto otrzymało dotację na organizację tzw. Dziennego Domu Opieki Senior - Wigor. I zapowiada, że będzie to miejsce w którym starsi mieszkańcy Zamościa będą...
Lidia Popiel: "Warto mierzyć siły na zamiary" (rozmowa NM)
Lidia Popiel zaangażowała się w projekt wspierający aktywność osób 50+. Opowiedziała nam, dlaczego zainteresowała ją taka forma działalności i jakie są jej rady...
Jaki sport dla seniora?
Aktywny senior rzadziej doświadcza problemów ze zdrowiem i cieszy się dobrą kondycją. Jakie rodzaje ćwiczeń są wskazane osobom w starszym wieku?
Seniorze, zobacz co może dać Ci Internet
Rozmowa o tym do czego może przydać się Internet, co można w nim znaleźć i przede wszystkim wiedza o tym jak to zrobić – takie korzyści mogą uzyskać seniorzy,...