
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać. Jak sobie pomóc? Ekspertka odpowiada na najczęstsze pytania
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
![Nadchodzą nowości w kodeksie pracy. Dwa dodatkowe urlopy, a umowy na czas określony pod ochroną, sprawdź [1.07.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/ee/62a5b9e54fd91_o_xsmall.jpg)
Nadchodzą nowości w kodeksie pracy. Dwa dodatkowe urlopy, a umowy na czas określony pod ochroną, sprawdź [1.07.2022]
To już pewne - będą nowe urlopy zapisane w znowelizowanym kodeksie pracy jeszcze w tym roku! Formalnym powodem szykowanych rewolucyjnych zmian w kodeksie pracy...

Oto 8 sygnałów, że pora pomyśleć o nowej firmie. Czy to już czas na zmianę pracy? Doradca personalny o tym, jak uniknąć wypalenia zawodowego
Zmiana pracy? Czemu nie! Brak nowych wyzwań czy szansy na awans, znudzenie lub problemy w komunikacji z przełożonymi i współpracownikami to jedne ze znaków, że...

Tego wstydzi się polski rolnik. Socjolog prof. Wojciech Knieć: Wypalenie zawodowe rolników to problem zamiatany pod dywan
Po latach wytężonej pracy, zabiegania o postęp, zmiany, wprowadzanie innowacji i zmagania się z oporem starszego pokolenia - przychodzi zmęczenie. Czasem tak...

Nie będzie L4 na wypalenie zawodowe. Dlaczego lekarze nie mogą wystawiać zwolnień lekarskich z tego powodu? Czym objawia się wypalenie?
Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem dotykający Polaków. Choć niektórym wydawało się, że w związku ze zmianami w klasyfikacji chorób, od tego roku będę...

Work-life balance czy work-life blending, i jakie znaczenie ma w tym dobrostan? Wyjaśnia Patrycja Załuska
O wyzwaniach związanych z pogodzeniem obowiązków zawodowych z życiem osobistym, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz zapomnianym pojęciu dobrostanu, opowiada...

Wypalenie zawodowe znalazło się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Będziemy mogli brać na nie tzw. L4? Potrzebne są krajowe przepisy
Wypalenie zawodowe znalazło się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Czy Polacy z tego powodu będą mogli przechodzić na L4? Nie tak szybko. Potrzebne są...

10 sposobów na wypalenie zawodowe. Zobacz, co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło
Wypalenie zawodowe to zjawisko, z którym boryka się coraz więcej pracowników. Często doświadczają go osoby, którym trudno jest dopasować stanowisko i miejsce...

Praca do 44. roku życia, a emerytura od 52? Tego chcą Polacy
Praca tylko do 44. roku życia? Takie wnioski płyną z badania, jakie przeprowadziła agencja Ipsos w związku z sytuacją na rynku pracy. Polacy swoją zdolność do...

10 konsekwencji zdrowotnych rezygnacji z urlopu wypoczynkowego
Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...

Te zioła na odchudzanie wspomogą przemianę materii. Które napary pić, aby zrzucić zbędne kilogramy? Większość ziół rośnie koło Twojego domu
Chcąc zrzucić zbędne kilogramy, wypróbowujemy różne preparaty. Niestety, nie powstał środek, który zagwarantuje szybki i skuteczny spadek wagi. Jednak...

Daniel Korzeniewski idzie pieszo przez Kenię. Opowiedział nam o swojej niezwykłej wyprawie, przygodach i planach na przyszłość
O Danielu Korzeniewskim i jego niezwykłych planach pokonania najdłuższej pieszej trasy na Ziemi pisaliśmy przed kilkoma miesiącami. Obecnie piechur przygotowuje...

Te osoby mogą ubiegać się o wcześniejszą emeryturę. Takie zasady będą obowiązywać w 2022. Te osoby dostaną emeryturę stażową 1.07.2022
Wcześniejsza emerytura według najnowszych przepisów emerytalnych. Sprawdzamy, kto może się ubiegać o wcześniejszą emeryturę, emeryturę stażową oraz jakie...

Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...

Botoks z refundacją od 1 lipca 2022 r. Skorzystają osoby z przewlekłą migreną. Jakie warunki trzeba spełniać, aby dostać się do programu?
Od 1 lipca 2022 r. wchodzą zmiany związane z refundacją leków. Wśród 54 nowych produktów i wskazań znalazł się program dla osób zmagających się z migrenowymi...

Jak karmią w szpitalach? Siostra Bożenna w ostrych słowach skomentowała posiłki: „Jak mam spojrzeć w oczy pacjentowi?”
Pielęgniarka, znana w mediach społecznościowych jako Siostra Bożenna, prowadzi na Facebooku i Instagramie popularne profile opisujące dosadnym językiem pracę i...

Polska aplikacja pomaga w rzucaniu nałogów. Ma aż 90 proc. skuteczności w ostrzeganiu przed nawrotami uzależnienia. Jak działa Nałogometr?
Rzucasz nałóg? Upewnij się, że do niego nie wrócisz. Abstynencja jest o wiele trudniejsze niż samo odstawienie papierosów, alkoholu, narkotyków czy pewnych...

Unia Europejska przedłużyła ważność paszportów covidowych. Certyfikaty będą ważne przez kolejny rok. To ważna informacja dla urlopowiczów
Rada UE wyraziła zgodę na przedłużenie obowiązywania rozporządzenia o Unijnym Certyfikacie Covid (UCC) o kolejny rok. Obecne rozporządzenie ustanawiające...

Philip Morris realizuje cele w zakresie zatrudniania kobiet na stanowiskach menedżerskich i ogłasza kolejne ważne awanse
Ważne zmiany personalne w Dziale Kapitału Ludzkiego i Kultury Organizacyjnej w Philip Morris w Polsce dotyczą dwóch liderek, od lat związanych z firmą. Karolina...

Lubisz się opalać? Uważaj na udar cieplny. Nie bagatelizuj objawów, mogą oznaczać hipertermię. Co robić, gdy dojdzie do udaru?
Przegrzanie organizmu i udar cieplny, czyli jego najgroźniejsza forma, najczęściej występują w okresie wakacyjnym. Upał towarzyszący nam na co dzień zarówno na...

Waloryzacja emerytur. Świadczenia mogą wzrosnąć o 13-14 proc. - zapowiada wiceminister rodziny Stanisław Szwed. Kiedy waloryzacja?
„Emerytury zostaną zwaloryzowane za 9 miesięcy, jednak już wiadomo, że podwyżka świadczeń będzie rekordowa” – informuje „Super Express”. Stanisław Szwed,...

Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...