Waloryzacja rent i emerytur

Ile wynosi waloryzacja emerytur i rent w 2021 roku? 104,24 procent - taki jest wskaźnik waloryzacji, która weszła w życie 1 marca 2021. To więcej, niż...

23 tys. zł – tyle wynosi najwyższa emerytura w Polsce. Zobacz, co trzeba zrobić, żeby dostać tak wysokie świadczenie.

W Polsce przybywa osób pobierających emerytury. Oznacza to, że na jedną osobę pracującą będzie przypadać coraz więcej seniorów. Zobacz, jak będą zmieniać się...

Tegoroczna waloryzacja rent i emerytur będzie najwyższa od kilku lat. Sprawdź, o ile wzrośnie emerytura i renta od początku marca 2018.

Od jakiej kwoty emerytura lub renta będzie zmniejszona, a jaka sprawi, że KRUS zawiesi wypłatę pieniędzy? Sięgamy po obowiązujące limity 2023. Są sytuacje,...

Emerytura i renta to świadczenia, na które mogą liczyć seniorzy. Często jednak ich wysokość jest niewystarczająca do tego, by się utrzymać - szczególnie w...

Prawidłowe ciśnienie krwi należy sprawdzać według nowych norm. Do tej pory zalecaną wartością było 140/90 mmHg, a wyższa wskazywała na nadciśnienie tętnicze....

Dofinansowanie do okularów można otrzymać w postaci dodatkowych środków finansowych. Mogą starać się o nie emeryci oraz pracownicy spędzający przy komputerze co...

Na ból głowy, kolan czy pleców pomagają nie tylko leki z apteki, których niestety nie można przyjmować za długo. Sprawdzoną alternatywą dla tabletek czy maści...

Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...

Jeszcze w 2014 roku podstawowa opłata dla kierowcy samochodu osobowego za brak ochrony z OC przez ponad 14 dni wynosiła 3360 zł. Gdyby wtedy ktoś powiedział...

Emerytura w czasach PRL wyglądała zupełnie inaczej niż obecnie? Zdecydowanie, choć nie zmieniło się jedno. Emerytura dalej jest świadczeniem, którego wiele osób...

Za nami ogólnopolski finał organizowanej przez ZUS Olimpiady „Warto wiedzieć więcej o ubezpieczeniach społecznych”, który jest zwieńczeniem projektu „Lekcje z...

Walka ze zmarszczkami nie musi okazać się przegrana. Istnieje wiele domowych sposobów, które są równie skuteczne, jak profesjonalne zabiegi kosmetyczne....

Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...

Skutki działania hałasu to nie tylko stres, ale także zwiększone ryzyko ubytków słuchu, głuchoty i rozwoju poważnych chorób ogólnoustrojowych. Wyjaśniamy, czym...

Katarzyna Dowbor pojawia się na ekranach telewizorów od przeszło 40 lat – blisko trzy dekady spędziła pod skrzydłami Telewizji Polskiej, zaś od dekady jest...

Wraca moda na wszystko, co naturalne, w tym na włosy bez farbowania. Siwe włosy mogą wyglądać atrakcyjnie, jeśli dobierzesz do nich odpowiednią fryzurę. Warto...

Niedokrwienie to sytuacja, która powoduje dokuczliwe objawy i poważnie zagraża zdrowiu. Objawy obejmują nie tylko dyskomfort kończyn dolnych – bóle, obrzęki,...

Już 18 kwietnia br. w budynku starego BUW przy ul. Krakowskie Przedmieście 26/28 w Warszawie, odbędzie się kolejne spotkanie w ramach ogólnopolskich spotkań...

Emerytury polskich gwiazd co jakiś czas wzbudzają kontrowersje. Podawane przez celebrytów kwoty często są niższe, niż przeciętnego Kowalskiego, w...

Dieta lekkostrawna łagodzi dolegliwości gastryczne i oszczędza układ trawienia. Takie menu powinno być jednak nie tylko łatwe do strawienia, ale też odżywcze,...