Ta stulatka ćwiczy ze sztangami. Ona udowadnia, że wiek to tylko liczba
Na dbanie o kondycję fizyczną nigdy nie jest za późno. Udowadnia to stulatka, która mimo sędziwego wieku podnosi sztangę. Na Instagramie można znaleźć filmik,...
81-latek szedł w sandałach na mrozie
Starszy mężczyzna szedł po zmroku podczas wichury w sandałach i swetrze przez Wolę Różaniecką. W pewnym momencie przewrócił się i nie mógł wstać. Mężczyznę...
Policja szuka złodziei, którzy okradli staruszka
Straszy Pan wypłacił kilka tysięcy złotych w jednym z zamojskich banków przy ul. Partyzantów. W domu jednak okazało się, że ma mniej pieniędzy niż pobrał w...
Pawłówka: Skatowali 83-latka dla kilkunastu złotych
Nieprzytomnego i związanego 83-latka znalazła sąsiadka. Mieszkanie było splądrowane. Starszy pan trafił do szpitala. Zmarł po kilku dniach. W czwartek...
Szczebrzeszyn: Pobili i okradli 75-latka
Wyszedł z banku w którym wypłacono mu 950 zł emerytury. Chwilę później na środku ulicy został pobity i okradziony przez 25-letnią kobietę i jej 36-letniego...
Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!
Dzieci i młodzież to grupa, której przysługuje darmowy pobyt w sanatorium. W 2023 r. z leczenia uzdrowiskowego skorzystało ponad 7 tys. młodych pacjentów, co...
Wybory do rady gminy
Wybory do rady gminy to fundament samorządności lokalnej, pozwalający mieszkańcom na realny wpływ na decyzje dotyczące ich najbliższego otoczenia. W Polsce,...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Nie przegap ulgi za kompostownik 2024. Sprawdź, do kiedy składać wnioski
Mieszkańcy domów jednorodzinnych mogą liczyć na kolejną ulgę finansową. Tym razem pieniądze dostaną osoby, które samodzielnie kompostują swoje odpady. Co...
Już niedługo. Poznajmy podstawowe zasady Wyborów Samorządowych
Premier ogłosił termin wyborów samorządowych. Odbędą się 7 i 21 kwietna. Do 4 marca będzie można zgłaszać listy kandydatów na radnych w wyborach do rad gmin,...
Podatek od balkonu 2023. Już niedługo mogą od ciebie zażądać nawet 180 zł
Poznań to kolejne miasto, które wprowadziło podatek od balkonu. Opłatę z tytułu posiadania balkonu muszą uiszczać mieszkańcy m.in. Krakowa i Lublina. Kto i...
Z tym treningiem uzyskasz najszybsze efekty, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS to inaczej ćwiczenia z elektrostymulacją, która wielokrotnie zwiększa siłę skurczu mięśni. W ten sposób wzmacnia ciało w zawrotnym tempie, a także...
Sanatorium od 10 zł za dobę. Teraz możesz wyjechać znacznie taniej
Od 1 października rozpoczął się nowy sezon rozliczeniowy w sanatoriach. Kuracjusze zapłacą za pobyt nawet o 11 zł mniej dziennie niż w okresie od początku maja...
Będzie więcej sanatoriów z rehabilitacją? ZUS szuka kolejnych ośrodków do współpracy
Obecnie ZUS współpracuje z prawie z 80. ośrodkami rehabilitacyjnymi na terenie całej Polski. Niebawem liczba ta może się znacznie powiększyć. Zakład Ubezpieczeń...
Przeszedłeś COVID-19 i nie możesz dojść do siebie? Wypróbuj bezpłatny program
Przewlekłe zmęczenie, ból głowy i zaburzenia pamięci? To tylko niektóre skutku infekcji koronawirusem. Osoby, które je odczuwają mogą skorzystać z bezpłatnego...
Koniec papierowych skierowań do sanatorium od stycznia 2023 r.
Papierowe skierowania na leczenie i rehabilitację uzdrowiskowe wkrótce odejdą do przeszłości. Rząd zapowiedział wdrożenie usługi e-skierowania w miejsce...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Zobacz, gdzie skorzystać z leczenia uzdrowiskowego
Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Zespół POTS to coraz częstsze powikłanie po COVID-19. Objawy łatwo zignorować
Nawet po łagodnym przejściu COVID-19 może dojść do wystąpienia choroby pocovidowej, czyli tzw. długiego COVID, którego objawy mogą utrzymywać się nawet rok po...
Wojtek ma szansę znowu chodzić - potrzebna jest pomoc
Obecnie w tej kryzysowej sytuacji związanej z wojną na Ukrainie i pomocą uchodźcom nie można zapominać o naszych mieszkańcach, którzy również potrzebują pomocy....
Rehabilitacja po COVID-19 tylko po teście PCR. Kto może z niej skorzystać?
Przeszedłeś COVID-19, ale nadal odczuwasz skutki choroby? Masz duszności, osłabienie, bóle mięśniowo-stawowe czy zaburzenia depresyjne? Możesz skorzystać z...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa