Co na ból gardła? Sięgnij do kuchennej szafki i zrób domowe płukanki. To proste
Bóle gardła to częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy narażeni na duże wahania temperatury. Nierzadko również ból gardła oznacza początek...
Jak się nie przejeść w Wielkanoc? 7 prostych sposobów na świąteczne obżarstwo
Wielkanoc to czas świętowania z rodziną przy suto zastawionym stole. Tradycyjne potrawy na czele z żurkiem, jaja, mazurki i inne kuszą nie tylko smakiem, ale...
Na serce, trawienie, stres i odporność. Wypróbuj 3 najzdrowsze herbaty ziołowe
Po herbatę lub ziołowe napary lubimy sięgać szczególnie w chłodne dni. Jednak nie tylko, bo herbatki ziołowe czy owocowe warto pić przez cały rok. Działają one...
Wieża widokowa wśród rumiankowych pól i facelii w powiecie włodawskim
Dla takich widoków warto tam pojechać. Przy drodze nr 816 pomiędzy Hanną a Kuzawką, w powiecie włodawskim, znajduje się niewielki punkt postoju z drewnianą...
Chełm jako pierwsze miasto w województwie ma już swoją grę Monopoly
Chełm dołączył do grona kilkuset miast na całym świecie, które mają swoje edycje kultowej gry Monopoly. W sobotę, 2 grudnia, w Chełmskiej Bibliotece...
Gmina Wierzbica. To była innowacyjna akcja z wąsami
Październik był miesiącem profilaktyki nowotworów u kobiet. Natomiast listopad to czas akcji movember - polegającej ma zachęcaniu mężczyzn do badań...
Chełm. Już wkrótce jubileusz 20 -lecia działalności Grupy Alternatywa
Z okazji jubileuszu 20-lecia działalności Grupy Alternatywa Chełmskiego Domu Kultury odbędzie wernisaż wystawy prac jej uczestników.
To było niezwykle udane spotkanie z Aleksandrem Kwaśniewskim w Chełmie
Sala widowiskowa Chełmskiej Biblioteki Publicznej wypełniona była do ostatniego miejsca podczas środowego spotkania z Aleksandrem Kwaśniewskim - politykiem,...
Chełm. Nowe progi zwalniające pojawiły się na terenie miasta
W Chełmie przybyło sześć nowych progów zwalniających, które mają zapewniać bezpieczeństwo pieszych. Zostały zainstalowane przy budynkach użyteczności...
Budki nietelefoniczne staną we Włodawie i opowiedzą historię miasta
To będzie atrakcja turystyczna jakiej jeszcze we Włodawie jeszcze nie było. Dwie budki nietelefoniczne staną na wiosnę w centrum miasta, z których będą mogli...
Burmistrz Włodawy w roli świętego Mikołaja
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Z tej okazji burmistrz Włodawy Wiesław Muszyński postanowił wcielić się w rolę św. Mikołaja.
Chełm. Będzie oficjalna premiera chełmskiej edycji gry Monopoly
Wszyscy z niecierpliwościa oczekują na oficjalną premierę chełmskiej edycji gry Monopoly. Już 2 grudnia premiera gry odbędzie się w Chełmskiej Bibliotece...
Ponad sto nowych iluminacji świątecznych wkrótce rozbłyśnie w Chełmie
Pociąg polarny, obrotowa karuzela z melodiami, Święty Mikołaj na motocyklu, wielki but, cukierek Ogarek, duch Bieluch, prezent z kokardą, kolorowy autobus,...
Gmina Siedliszcze. Jarmark Bożonarodzeniowy na terenie zabytkowego Dworu w Kuliku
W najbliższą sobotę, 2 grudnia odbędzie się Jarmark Bożonarodzeniowy dla mieszkańców, organizowany przez właścicieli Dworu w Kuliku, w gminie Siedliszcze, na...
Babcie wiedzą, co pomaga na katar. Te sposoby przyniosą ulgę i zmniejszą dolegliwości
Katar to nasz stały towarzysz w sezonie jesienno-zimowym. Potrafi być wyjątkowo męczącą przypadłością. Na szczęście nasze babcie miały na niego swoje własne,...
Chełm. Spotkanie autorskie z Aleksandrem Kwaśniewskim w chełmskiej bibliotece
Mieszkańcy Chełma i nie tylko będą mieli okazję spotkać się dzisiaj, 29 listopada z Aleksandrem Kwaśniewskim - politykiem, dyplomatą, prezydentem Polski w...
Podczas kiermaszu świątecznego w Leśniowicach będzie klimatycznie i smacznie
Kiermasz świąteczny w Leśniowicach odbędzie się w piątek 15 grudnia w Centrum Sportu i Rekreacji. Połączony będzie z przeglądem kolęd i piosenek...
Bezpłatne kursy dla opiekunów medycznych w chełmskich „Medykach”
Szkoła Policealna - Medyczne Studium Zawodowe im. Władysławy Szoc w Chełmie jest jedynym w Chełmie i regionie chełmskim realizatorem kursów kwalifikacyjnych...
Wkrótce rozpocznie się największa inwestycja w Chełmie
Coraz bliżej jest w Chełmie do powstania terminala intermodalnego. Miasto rozstrzygnęło już przetarg na budowę oraz modernizację infrastruktury umożliwiającej...
Grejpfrut na odchudzanie – hit czy kit? Zobacz wyniki badań
Dieta grejpfrutowa ma się dobrze od prawie stu lat. Czy jednak słusznie wierzymy, że grejpfrut pomaga ekspresowo schudnąć? Wyniki badań na temat tego owocu...
Prezydent Chełma Jakub Banaszek podsumował pięć lat swojej kadencji
Podczas otwartego spotkania z mieszkańcami, które odbyło się w miniony piątek w Chełmskiej Bibliotece Publicznej, prezydent Chełma Jakub Banaszek podsumował...
To była debata na oksfordzkim poziomie. Uczniowie I LO w Chełmie spisali się na medal
Szanse, jakie generuje energetyka odnawialna, były przedmiotem sporu w XIX Debacie Oksfordzkiej w ramach projektu „Zielone Serce Szkoły”, realizowanego w...
