
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Te maszyny do gimnastyki wyglądają jak narzędzia tortur, ale 130 lat temu zdobyły popularność
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...

Zespół POTS to coraz częstsze powikłanie nawet po łagodnym COVID-19. Objawy łatwo zignorować. Sprawdź, jak je rozpoznać i leczyć
Nawet po łagodnym przejściu COVID-19 może dojść do wystąpienia choroby pocovidowej, czyli tzw. długiego COVID, którego objawy mogą utrzymywać się nawet rok po...

Wojtek z Sawina ma szanse znowu chodzić. Pomożesz mu stanąć na nogi?
Obecnie w tej kryzysowej sytuacji związanej z wojną na Ukrainie i pomocą uchodźcom nie można zapominać o naszych mieszkańcach, którzy również potrzebują pomocy....

Rehabilitacja po COVID-19 tylko po teście PCR. Jak skorzystać z rehabilitacji pocovidowej i jakie zabiegi przysługują w ramach NFZ?
Przeszedłeś COVID-19, ale nadal odczuwasz skutki choroby? Masz duszności, osłabienie, bóle mięśniowo-stawowe czy zaburzenia depresyjne? Możesz skorzystać z...

Rusza bezpłatny program wsparcia prawnego ofiar błędów medycznych! Każdy poszkodowany uzyska darmową pomoc
Fundacja Pomocy Ofiarom Błędów Medycznych w czasie konferencji z dnia 3 listopada br. zainaugurowała nowy bezpłatny, ogólnopolski program pomocy prawnej...

Kompleks rehabilitacyjny na europejskim poziomie
Rodzicom zdrowych, żywiołowych i rozbrykanych dzieciaków trudno sobie wyobrazić, jak bardzo zmienia się życie po diagnozie, że kilkulatek jest niepełnosprawny...

Rehabilitacja kluczem do sprawności
Wbrew powszechnemu przekonaniu udar zdarza się także osobom stosunkowo młodym. Jeśli mają szczęście – przejście udaru pozostawia nieznaczne ślady. Powrót do...

Rehabilitacja po COVID-19 – na co pomaga fizjoterapia? Dlaczego u ozdrowieńców tak ważna jest terapia oddechowa i wzmocnienie przepony?
Powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem to nierzadko proces, który trwa wiele miesięcy. Wielu ozdrowieńców wymaga wtedy rehabilitacji, nie zawsze jednak...

Fizjoterapeuta: Konieczne są ośrodki rehabilitacji dla pacjentów pocovidowych
- Sam jestem już pacjentem pocovidowym. Pomału dochodzę do siebie, ale przypuszczam, że proces dojścia do pełnej wydolności zajmie mi jeszcze minimum półtora...

Ćwiczenia wielostawowe – na czym to polega?
Poznaj ćwiczenia, które przydadzą ci się w codziennym życiu

Jak wrócić do sprawności fizycznej po urazach?
Masz za sobą poważny uraz lub kontuzję? Sprawdź, w jaki sposób najszybciej wrócisz do sprawności fizycznej.

Koronawirus - nowe zakażenia 2.07.2022 w Zamościu. Zobacz, ilu mamy chorych
W Zamościu odnotowano 1 przypadek zakażenia. Zobacz aktualne dane na dzień 2.07.2022. W którym powiecie w województwie jest największa liczba zarażonych...

Wakacje z dzieckiem na dwa tygodnie. Co zabrać ze sobą? Gotowa lista
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Jakie maski antysmogowe warto kupić? Przegląd modeli
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory i podgrzewacze do butelek - czym kierować się przy wyborze akcesoriów?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Co powinno być w domowej apteczce? Lista niezbędnych leków i produktów medycznych
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni! Co jest w tym menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Te zioła na odchudzanie wspomogą przemianę materii. Które napary pić, aby zrzucić zbędne kilogramy? Większość ziół rośnie koło Twojego domu
Chcąc zrzucić zbędne kilogramy, wypróbowujemy różne preparaty. Niestety, nie powstał środek, który zagwarantuje szybki i skuteczny spadek wagi. Jednak...

Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...

Botoks z refundacją od 1 lipca 2022 r. Skorzystają osoby z przewlekłą migreną. Jakie warunki trzeba spełniać, aby dostać się do programu?
Od 1 lipca 2022 r. wchodzą zmiany związane z refundacją leków. Wśród 54 nowych produktów i wskazań znalazł się program dla osób zmagających się z migrenowymi...

Obostrzenia COVID w Europie na lipiec 2022. Koronawirus niemal zniknął z krajów Unii Europejskiej
Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie są lawinowo likwidowane. Już tylko kilka krajów stawia turystom warunki wjazdowe, i to łagodne. Z powodu napaści...

Jak karmią w szpitalach? Siostra Bożenna w ostrych słowach skomentowała posiłki: „Jak mam spojrzeć w oczy pacjentowi?”
Pielęgniarka, znana w mediach społecznościowych jako Siostra Bożenna, prowadzi na Facebooku i Instagramie popularne profile opisujące dosadnym językiem pracę i...