"ŚWIATŁO". Nowa wystawa Zamojskiej Grupy Fotograficznej – Grupa Twórcza w Galerii ZDK.
Zamojska Grupa Fotograficzna – Grupa Twórcza zaprasza na otwarcie nowej wystawy pt. "Światło" , które odbędzie się 29 marca 2017 r. w Zamojskim Domu Kultury.
Ta terapia może spowolnić chorobę Alzheimera. Naukowcy potwierdzają
Migające światło i dźwięk o właściwej częstotliwości mogą pobudzić mózg do usuwania szkodliwych substancji, takich jak amyloid występujący w chorobie Alzheimera...
Tak możesz zmniejszyć ryzyko depresji. Rozwiązanie jest darmowe i w zasięgu ręki
Światło i zdrowie psychiczne są ze sobą ściśle związane, jednak fakt ten nie jest w pełni doceniany. A powinien, co pokazują wyniki jak największej dotąd...
Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Ma to skutki dla zdrowia
Odpowiednia ilość światła dziennego w pomieszczeniach jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Niestety, aż 35 proc. Polaków...
Zgaś światło na noc. Spanie przy zapalonym świetle sprzyja rozwojowi cukrzycy
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Niegaszenie lampki...
Wiosna w obiektywie zamojskich fotografów
Wystawa została przygotowana przez Zamojska Grupę Fotograficzną – Grupę Twórczą. „Wiosna” – to tytuł ekspozycji, która dzisiaj (7 czerwca) zostanie otwarta w...
Masz kiepski nastrój? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...
Zaproszenie do udziału w 66. Ogólnopolskim Konkursie Recytatorskim
Zamojski Dom Kultury zaprasza do udziału w Zamojskim Przeglądzie Powiatowym 66. Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego, który ma charakter otwarty i jest...
"Fotografia miesiąca" – konkurs fotograficzny
Zamojski Dom Kultury i Zamojska Grupa Fotograficzna Grupa Twórcza – ZGF GT zapraszają do udziału w konkursie fotograficznym pn. "Fotografia Miesiąca". Sprawdź...
Leśmian żył wśród nas! Urodzinowe wspomnienie o poecie
22 stycznia obchodziliśmy 144 rocznicę urodzin autora "W malinowym chruśniaku". Na tablicy pamiątkowej poświęconej poecie umieszczono napis ".Bolesław...
Mimo pandemii nie może zabraknąć wspólnego kolędowania
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia a w związku z tym i magiczny czas kolędy, której nie może zabraknąć. Już tylko kilka dni pozostało na nadesłanie nagrania...
Autostopem przez Zjednoczone Emiraty Arabskie i Oman
Zamojski Dom Kultury zaprasza na ostatnie w późnojesiennym sezonie spotkanie podróżnicze z cyklu „Palcem po mapie”. Tym razem o swojej podróży do Zjednoczonych...
"Palcem po mapie". Tym razem folkowa podróż dookoła świata
Zamojski Dom Kultury przypomina, że dzisiaj (24 listopada) mija termin zapisów na kolejne, niezwykłe spotkanie podróżnicze z serii "Palcem po mapie". Zobaczcie...
Święto Niepodległości w cieniu Covid-19. 11 listopada patriotycznie i online
Zamojski Dom Kultury serdecznie zaprasza do wspólnego śpiewania pieśni patriotycznych razem z Zespołem Pieśni i Tańca “Zamojszczyzna”.
Przyjaciółki dla Zespołu Pieśni i Tańca "Zamojszczyzna"
Zamojski Dom Kultury na profilu facebookowym ZPiT „Zamojszczyzna” prezentuje nowe stroje zakupione z programu EtnoPolska 2020 Narodowego Centrum Kultury.
Oni pierwsi objechali świat na rowerach. Nieprzerwanie przez prawie 10 lat w podróży
Zamojski Dom Kultury serdecznie zaprasza na spotkanie z niesamowitą parą, która 10 lat spędziła w podróży dookoła świata. W podróży rowerowej!
Uwaga konkurs! "Kliknij Zamojskiego Smoka" i uratuj jego wizerunek przed niepamięcią
Zamojskie Stowarzyszenie Kulturalne „Czerwony Smok” i Zamojski Dom Kultury ogłaszają konkurs fotograficzny „Kliknij Zamojskiego Smoka”.
Zamojskie Premiery Teatralne w cieniu COVID-19
20 października w Osiedlowym Domu Kultury Okrąglak odbyły się Premiery Teatralne zorganizowane przez Zamojski Dom Kultury we współpracy ze Starostwem Powiatowym...
Uroczyste odsłonięcie rzeźby Skrzypka Opętanego w bramie Parku Miejskiego w Zamościu
Trwające od lipca do września 45 Zamojskie Lato Teatralne przebiegało w wyjątkowych okolicznościach. Już dzisiaj (17 października) nastąpi uroczyste...
Zamość: Festiwal Ulica Literacka
W piątek 11 września rozpoczyna się zamojski Festiwal Ulica Literacka. W Centrum Synagoga o godz.17.00 Organizatorzy zapraszają na Wieczór u Bibliofilów reprint...
Powstał teatralny mural w Zamościu
Na osiedlu Orzeszkowa przy ulicy Ciepłej powstał mural Zamojskiego Lata Teatralnego. Jest duży – ma 30 metrów długości i 3 metry wysokości. Zobaczcie, jak się...
"Komedianci" w Zamościu
Środa to tradycyjnie kolejna odsłona wciąż trwającego Zamojskiego Lata Teatralnego. Organizatorzy wydarzenia zapraszają na spektakl "Komedianci" Teatru...