Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych
Główny organizator Biegu Tropem Wilczym – Biegu Żołnierzy Wyklętych podjął decyzję o przeniesienie terminu biegu na maj. IX edycja największego biegu pamięci w...
Pobiegli z okazji Narodowego Święta Niepodległości
Klub Sportowy „Agros” Zamość uczcił 102 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości i jak co roku zorganizował Biegi Listopadowe.
VII Ogólnopolski Bieg wokół Twierdzy Zamość za nami
Bieg odbył się 15 sierpnia. W zawodach wystartowali wszyscy, dla których idea biegania jest bliska i zgłosiłli chęć udziału w wydarzeniu: dzieci i młodzież,...
VII Ogólnopolski Bieg wokół Twierdzy Zamość
Bieg odbędzie się 15 sierpnia (sobota). W zawodach mogą startować wszyscy chętni, dla których idea biegania jest bliska: dzieci i młodzież, zrzeszeni oraz...
Kalendarz biegów, październik 2016. Sprawdź, gdzie wystartować jesienią
Robisz biegowe plany na październik? Sprawdź, które zawody warto wziąć pod uwagę.
Kalendarz biegów 2016 - Lipiec. Sprawdźcie, gdzie możecie rywalizować
Kalendarz biegów 2016 - lipiec. Lato w pełni, więc w biegowych kalendarzach pojawia się coraz więcej imprez. Sprawdźcie, gdzie i kiedy możecie wystartować w...
Kalendarz biegów, marzec 2016. Podpowiadamy, kiedy i gdzie będziecie mogli wystartować
Kalendarz biegów, marzec 2016. W marcu, choć w wielu miejscach może leżeć jeszcze śnieg, odbędzie się sporo imprez biegowych. Sprawdźcie, gdzie i kiedy możecie...
Zwyczaje biegaczy w Polsce. Lubimy biegać i chętnie pomagamy
O tym, że bieganie w Polsce jest bardzo popularne, nie trzeba nikogo przekonywać. Coraz częściej na ulicach, w parkach czy w lasach widzimy trenujących ludzi....
Półmaraton Szakala 2015. Pobiegnij w Lesie Łagiewnickim
Półmaraton Szakala 2015 odbędzie się 25 października w Lesie Łagiewnickim w Łodzi. Biegacze będą rywalizować w jesiennej scenierii - trasa praktycznie w całości...
Kalendarz biegów 2015. Część 11 - Grudzień
Kalendarz biegów 2015. Sztuką jest zachowanie zimą dobrej formy - kiedy jest mroźno i ciemno, nie bardzo chce nam się trenować. Mogą nam pomóc biegi,...
Kalendarz biegowy 2015. Część 10 - Listopad
Listopad jest zimny i deszczowy, ale biegaczom żadna pogoda nie straszna. Sprawdźcie, gdzie i kiedy będziecie mogli wystartować w listopadzie.
Kalendarz biegów 2015. Część 9 - Październik
W październiku nie zwalniamy tempa. Na miłośników biegowej rywalizacji nadal czeka sporo zawodów. Sprawdźcie, gdzie i kiedy!
Kalendarz biegowy 2015. Część 8 - Wrzesień
Kalendarz biegowy 2015. Zobaczcie, jakie zawody biegowe czekają na was już po wakacjach!
Kalendarz biegowy 2015. Część 7 - Sierpień
Kalendarz biegowy 2015. W okresie letnim biegów jest szczególnie dużo. Sprawdźcie, gdzie i kiedy możecie pobiegać w sierpniu.
Kalendarz biegowy 2015. Część 3 - Kwiecień
Kalendarz biegowy 2015. W kwietniu na biegaczy czeka kolejna duża dawka biegów. Zobaczcie, gdzie i kiedy możecie przystąpić do rywalizacji!
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony