Wybił szybę w szynobusie i kopnął policjanta
38-letni lublinianin narozrabiał w szynobusie kursującym z Zamościa do Lublina. Mężczyzna nie miał biletu i zakłócał spokój. Na dobre rozkręcił się, gdy na...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Sok z moreli idealny dla seniorów. Jest przepisem na długowieczność
Morele, żeby kwitnąć i wydawać owoce potrzebują wyjątkowo sprzyjających warunków, choć aktualnie w Polsce istnieje kilka rodzajów drzewa, odpornego na niskie...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
Potrącenie rowerzysty na przejeździe w Zamościu
66-letni rowerzysta został potracony podczas przejeżdżania przez oznakowany przejazd dla rowerów na ulicy Odrodzenia. Z obrażeniami ciała został przewieziony do...
Kolejny nietrzeźwy kierowca zatrzymany dzięki obywatelskiemu zgłoszeniu
Kierująca pod wpływem alkoholu kobieta została zatrzymana dzięki anonimowemu zgłoszeniu od innego uczestnika ruchu. Ze swojego nieodpowiedzialnego i niezgodnego...
Kobieta przywłaszczyła sobie portfel. Wypłaciła 1,5 tys. zł z konta 76-latka
42-letnia kobieta przywłaszczyła zgubiony przez starszego mężczyznę portfel. Przy użyciu karty wypłaciła należące do niego oszczędności. Została zatrzymana...
Policjanci uratowali życie 13-miesięcznej dziewczynce
Z samochodu, który podjechał do radiowozu, wybiegła kobieta krzycząc, że jej dziecko przestało oddychać. Jeden z policjantów błyskawicznie przystąpił do akcji...
Targnął się na własne życie. 26-latek skoczył z mostu. Pomoc przyszła na czas
Gdyby nie błyskawiczna reakcja dzielnicowych i świadka zdarzenia doszłoby do tragedii. 26-letni mężczyzna skoczył z mostu. Pomoc przyszła na czas i desperat...
Zgrzyt na sesji rady miejskiej w Szczebrzeszynie. Interweniowała policja
Na sesji rady miejskiej w Szczebrzeszynie doszło do sporu pomiędzy byłym radnym rady miejskiej a przewodniczącym rady. Na Sali obrad musiała zainterweniować...
Zamiast ekspresów do kawy wysyłały śmieci. Oszustki z Zamościa zatrzymane
Mundurowi z Zamościa ustalili dwie kobiety, które są podejrzewane o szereg internetowych oszustw. 22-latki oferowały sprzedaż ekspresów do kawy, lecz zamiast...
Tragiczny finał poszukiwań 26. letniego mieszkańca gminy Łabunie
Tragiczny finał poszukiwań 26. latka z gminy Łabunie. Ciało mężczyzny znaleźli policjanci przy torowisku.
Mieszkaniec Zamościa chciał kupić konsolę. Został oszukany
Podczas zakupów on-line należy zachować czujność i kupować od sprawdzonych sprzedawców. Przekonał się o tym 36-letni mieszkaniec gminy Zamość, który nie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa