I liga tenisa stołowego w cieniu koronawirusa
W kilka dni temu występujące w I lidze tenisa stołowego kobiet zawodniczki drużyny Uczelnia Państwowa Zamość rozegrały dwa spotkania. Zobaczcie jak walczyły o...
Jak nie przytyć podczas siedzenia w domu? 20 praktycznych porad, łatwych do wdrożenia
Siedzenie w domu sprzyja nudzie, a ta nierozerwalnie łączy się z sięganiem po smaczne przekąski. Regularne podjadanie przy zmniejszonej aktywności fizycznej to...
One dotykają chmur: najwyższe budynki świata
Wśród 10 najwyższych budynków świata dominują drapacze chmur z bliskiego i dalekiego wschodu. Jedyny rekord spoza Azji należy do amerykańskiego wieżowca,...
Paznokcie na Halloween 2020: mroczne inspiracje i wzory
Paznokcie na Halloween 2020: wzory, trendy, inspiracje i kolory. 31 października zbliża się wielkimi krokami, więc jeśli chcesz zabawić się formą i upiększyć...
Jak jeść więcej warzyw? Poznaj sposoby na zdrowszą dietę!
Warzywa to podstawa zdrowej diety, ale nie wszyscy sięgają po nie równie chętnie – nawet wtedy, gdy są naprawdę smaczne! Jak więc zachęcać do jedzenia te osoby,...
Halloweenowe charakteryzacje, obok których nie przejdziesz obojętnie
Okres przed świętem Halloween jest jak igrzyska dla miłośniczek i miłośników makijażu oraz charakteryzacji. Wiele z nich podejmuje wyzwanie #31daysofhalloween i...
Oni powalczą o milion i spełnienie marzeń
W piątek, 30 października o godz. 20:45 na antenie TVP2 zobaczymy kolejny odcinek 20. edycji teleturnieju "Postaw na milion". Weźmie w nim udział pary z...
Tęczowy Piątek 2020, czyli akcja wspierająca młodzież LGBT
Tęczowy Piątek w tym roku wypada 30 października. Jest to akcja zainicjowana przez Kampanię Przeciw Homofobii. Ma na celu wspierać i solidaryzować się z...
Jak wesprzeć Strajk Kobiet?
Strajk Kobiet z dnia na dzień gromadzi coraz więcej uczestniczek i uczestników, którzy na różne sposoby wyrażają swój sprzeciw wobec decyzji Trybunału...
Długofalowe powikłania koronawirusa. Co już wiemy?
Ciągle nie są znane wszystkie skutki zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2. Przebieg Covid-19 u każdego wygląda inaczej – wielu młodych ludzi przechodzi chorobę...
Uczelnia Państwowa Zamość Akademickim Wicemistrzem Polski w tenisie stołowym!
Reprezentacja Uczelnia Państwowa im. Szymona Szymonowica w Zamościu wywalczyła srebrny medal i tytuł Akademickich Wicemistrzów Polski w tenisie stołowym.
Przez restrykcje stracili środki do życia. Branża fitness umiera [DRUGA FALA]
Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...
Pracowity weekend dla zamojskich tenisistów i kolejne wyjazdowe zwycięstwo
Występująca w LOTTO Superlidze męska drużyna z Zamościa rozegrała od środy do niedzieli trzy mecze, zdobywając trzy bardzo ważne punkty.
Trochę wiosny jesienią. W mieście znowu zakwitły kasztanowce
Mimo, że mamy końcówkę października, w Zamościu zakwitły kasztanowce. Nasze zdjęcia zrobiliśmy przy ul. Kamiennej.
Nie daj się lękom! 12 sposobów, by zredukować napięcie i wygrać z atakami paniki
Lęk jest naturalnym stanem emocjonalnym pojawiającym się w życiu codziennym. To normalna reakcja organizmu na stresujące wydarzenia, która pełni funkcje...
Mieszkasz w Lublinie? Sprawdź, jak dobrze znasz lokalne słowa. QUIZ
W tradycyjnym słownictwie lubelskim królują m.in. słowa: ciapy, bronx czy gelo. Sprawdźcie ile poprawnych odpowiedzi udzielicie w naszym quizie.
Zobacz, co światowe media piszą o protestach w Polsce
Skandaliczny wyrok Trybunału Konstytucyjnego zapadł, gdy Polska boryka się z drugą falą koronawirusa i obostrzenia związane z epidemią ograniczają możliwość...
Rewolucja w przeglądzie technicznym samochodu
Przegląd techniczny samochodu będzie się odbywał na nowych zasadach. Zmiany mają wejść w życie od 1 stycznia 2021 r. Każde auto w trakcie badania będzie musiało...
Uwaga konkurs! "Kliknij Zamojskiego Smoka" i uratuj jego wizerunek przed niepamięcią
Zamojskie Stowarzyszenie Kulturalne „Czerwony Smok” i Zamojski Dom Kultury ogłaszają konkurs fotograficzny „Kliknij Zamojskiego Smoka”.
Nowe obostrzenia dla seniorów! Jak zachęcić osoby starsze, by pozostały w domu?
Zdając sobie sprawę z ryzyka, jakie niesie za sobą częste wychodzenie do sklepu, apteki lub na spacer, wielu seniorów pozostaje w domu. Jest jednak grupa osób w...
Dr Misio czyli Arek Jakubik trafnie o Polakach w pandemii [FOTOGALERIA]
Dr Misio potrafi jak mało kto odczytać i pokazać prawdziwy obraz Polaków. Na płycie "Strach XXI wieku" teksty Krzysztofa Vargi, przyjaciela Arka Jakubika, oraz...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Rzeczoznawcy
Dodano miesiąc temu w kategorii Meble biurowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Inspektoraty