MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Sama ciąża jest ogromnym obciążeniem dla organizmu kobiety i...
fot. Ben White/unsplash.com

Jak żyć dłużej? 10 rzeczy, które pomagają osiągnąć długowieczność i cieszyć się lepszym zdrowiem do końca dni [WYNIKI BADAŃ]

Miej dzieci

Sama ciąża jest ogromnym obciążeniem dla organizmu kobiety i przyspiesza starzenie komórkowe – przy gromadce powyżej pięciorga dzieci nawet o 11 lat. Nie oznacza to jednak ryzyka przedwczesnej śmierci, tylko zmniejszoną zdolność komórek do regenerowania się.

Jednocześnie jednak korzyści płynące z macierzyństwa niwelują te straty, przez co posiadanie potomstwa uważa się za czynnik wydłużający życie. Dotyczy to zwłaszcza rodziców w starszym wieku oraz dziadków.

Według badań szwedzkich różnice w długości życia w wyniku kontaktów z dziećmi dotyczą zwłaszcza osób po 60 r.ż., i wynoszą nawet 2 lata. Dla przykładu ryzyko śmierci w ciągu następnego roku u 80-letniego mężczyzny mającego częste kontakty z wnukiem wynosiło 7,4 proc., natomiast u mającego tyle samo lat uczestnika bez dziecka w rodzinie było równie 8,3 procent.

Zobacz również

Drzwi Otwarte w Międzynarodowej Szkole Mistrzostwa Sportowego "Edukacja i Sport"

Drzwi Otwarte w Międzynarodowej Szkole Mistrzostwa Sportowego "Edukacja i Sport"

Owce zatrudnione do koszenia trawy w Katowicach. Zobacz ich wielkomiejski żywot! FOTO

Owce zatrudnione do koszenia trawy w Katowicach. Zobacz ich wielkomiejski żywot! FOTO

Polecamy

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Wyniki matur 2024. Kiedy będą i jak je sprawdzić?

Wyniki matur 2024. Kiedy będą i jak je sprawdzić?

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka