Dieta bez mięsa chroni przed rakiem. Wegetarianizm zmniejsza ryzyko rozwoju wszystkich typów nowotworów. Zobacz, jak działają odmiany diety

Co zamiast mięsa? Jest mnóstwo zamienników różnych produktów, ale nie trzeba wcale kupować gotowych kiełbasek i wędlin. Znacznie bardziej polecane są dania domowe, np. kotleciki z cieciorki lub innych nasion roślin strączkowych.